Las grietas son causadas por diferentes factores, entre ellos, la deshidratación o la ausencia de sustancias grasas, en algunos casos.

Cuando la grieta es profunda y dolorosa, se recomienda acudir al especialista. ponernos en sus manos es fundamental para que podamos solucionar rápidamente el problema.

En casa, una buena manera de evitarlas es mediante la aplicación de una buena crema hidratante o nutritiva en los pies e insistir en la zona de los talones. También hay cremas especiales para cuidar tus talones en farmacias.

Un buen momento para mimar tus pies es por la noche, justo antes de acostarte. Lávalos con un jabón suave y, a continuación, aplica la crema con un agradable masaje. Con ello, conseguirás hidratarte y relajarte justo antes de dormir.